La vuelta a El Hierro en BTT: 78 km circulares desde Valverde por asfalto y pista, pasando por El Julan, el bucle de La Dehesa y el faro de La Orchilla.
El track mide 136,8 km y acumula unos 3.667 m de subida y 3.666 de bajada en un trazado circular. El punto más bajo está a nivel del mar y el más alto a 1.312 m. Dificultad extrema: solo con experiencia, buena forma física y día completo por delante.
Por dónde se puede circular
El Hierro es Reserva de la Biosfera completa y buena parte de la isla está bajo alguna figura de protección. Esta ruta discurre por carretera asfaltada y pista de tierra, que es lo transitable. No te desvíes a los senderos: en Canarias el sendero señalizado está definido legalmente como de uso pedestre y la bici está restringida en la mayoría de los espacios protegidos.
Mejor época: Primavera y otoño. El viento del norte en la zona de La Dehesa condiciona mucho el día.
Antes de salir, avisa a alguien de confianza con un mensaje listo para enviar.
Esta ficha es informativa y puede no estar actualizada. Antes de ir, comprueba el estado real del sendero y la previsión meteorológica con fuentes oficiales (Cabildo, Parque Nacional, AEMET). Más información.
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La isla entera en una salida
El track mide 136,8 kilómetros con 3.667 metros de desnivel positivo, en un circular que sale y vuelve a Valverde alternando carretera asfaltada y pista de tierra y que sube hasta los 1.312 metros. Es una vuelta completa a la isla, no una ruta de media jornada.
La ficha de Turismo de Canarias habla de 78 km para esta vuelta, pero sus propios datos de desnivel no cuadran (da cifras imposibles para una circular a El Hierro). El track que publicamos es una grabación real y es la referencia que debes usar.
El recorrido sale de la capital, cruza el centro de la isla, baja a La Restinga por el sur y pasa por el valle de El Julan, con laderas y barrancos muy empinados en el descenso desde El Golfo hacia el mar. Llega al extremo oeste, donde engancha el bucle de La Dehesa de Sabinosa, el de las sabinas retorcidas por el viento, y pasa cerca del faro de La Orchilla, que durante siglos marcó el meridiano cero del mundo conocido.
El viento y la soledad
El Hierro es la isla menos poblada del archipiélago y la vuelta lo nota: hay tramos largos sin absolutamente nada, ni un bar, ni una fuente, ni apenas tráfico. Eso es parte de su encanto y también su principal riesgo.
La zona de La Dehesa está expuesta al norte y el viento ahí es constante. Las sabinas retorcidas que se fotografía todo el mundo son precisamente el testimonio de lo que sopla. En un día de viento fuerte, ese bucle cambia por completo de dificultad.
Revisa la bici a conciencia antes de salir y lleva kit de reparación completo. Un pinchazo doble en El Julan con un desarrollo de setenta kilómetros por delante es un problema de verdad.
Preguntas frecuentes
¿Se puede dar la vuelta a El Hierro en bici de montaña en un día?
Poderse, se puede, pero son 136,8 kilómetros con 3.667 metros de desnivel positivo según el track real. Eso es una jornada muy larga y muy dura, no un día tranquilo. Si no vas fuerte, pártela en dos.
¿Hace falta bici de montaña o vale una de carretera?
De montaña o gravel. El recorrido alterna asfalto con pista de tierra, y el bucle de La Dehesa está catalogado como difícil.
¿Hay servicios en ruta?
Muy pocos. El Hierro es la isla menos poblada de Canarias y hay tramos largos sin nada. Sal de Valverde con toda el agua y la comida que vayas a necesitar.
¿Qué es el bucle de La Dehesa?
Es la variante del extremo oeste de la isla, por la Dehesa de Sabinosa, famosa por sus sabinas retorcidas por el viento. La fuente oficial lo califica específicamente de difícil, y el viento del norte es constante en esa zona.
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Qué llevar
- Casco homologado
- Guantes y gafas
- Cámara de repuesto, desmontables y bomba
- Tronchacadenas y eslabón rápido
- Agua: no hay fuentes en ruta
- Protección solar y gorra bajo el casco
- Móvil con el track descargado
Consejo local: Es una ruta de día completo en una isla con muy pocos servicios. Sal de Valverde con todo el agua y la comida que vayas a necesitar y revisa la bici a fondo antes.