Aviso importante: Las rutas de esta seccion son dificiles o extremas. Requieren experiencia previa en montana, buena condicion fisica y equipamiento adecuado. Lleva siempre agua, GPS descargado y botiquin. Avisa a alguien de tu ruta. Nunca salgas solo. Emergencias: 112.
Rutas dificiles y extremas
Filtradas de las 219 rutas verificadas — solo dificultad Dificil y Extrema
Ascensión al Teide – Montaña Blanca (Sendero 7)
La ruta más icónica de España. Desde Montaña Blanca (2.300 m) hasta La Rambleta (3.555 m). Requiere permiso para subir l...
Ruta 0-4-0 Teide
Del nivel del mar en Playa del Socorro hasta la cima del Teide y vuelta al mar. La ruta más extrema de Canarias: más de ...
Barranco de Masca
Descenso espectacular por el barranco más famoso de Tenerife hasta la playa. Requiere reserva previa en el Cabildo y reg...
Teno – Monte del Agua – Risco Verde
Laurisilva del Monte del Agua hasta los miradores únicos del Risco Verde. Vistas a Masca, Santiago del Teide y el Teide ...
Los Órganos – La Orotava
Espectacular circular por la Caldera y Los Órganos, columnas basálticas únicas. Gran variedad de paisajes, flora y desni...
Taborno – Carboneras – Llano Frío
Circular completa por el corazón de Anaga: Taborno, Carboneras, Chinamada, Llano Frío y vuelta por el PR-TF 2. Exige ori...
Barranco de Güigüi – Playa Virgen
Una de las rutas más salvajes de Gran Canaria. Desciende al Barranco de Güigüi hasta una playa virgen inaccesible por ca...
Circular Parque Natural de Tamadaba
Circular completa por el macizo de Tamadaba: pinos centenarios, Montaña Bibique, Presa de los Pérez y el Valle de Agaete...
Agaete – Tamadaba (Lineal)
Ascenso desde Agaete al pinar de Tamadaba por el Camino de los Romeros. Perfecta para hacer solo ida y volver en guagua....
Los Azulejos – Reserva Natural de Inagua
Ruta por las rocas multicolores de Los Azulejos hasta la Reserva Natural Integral de Inagua. Paisaje único de colores vo...
GR 131 – Camino Entre Volcanes
Gran travesía norte–sur por el corazón volcánico de Gran Canaria. Barrancos, cumbres y bosques encadenados. Una de las m...
Circular de Firgas
Circular técnica por los alrededores de Firgas con tramos estrechos, expuestos y embarrados. Descargar mapa antes de sal...
Consejos de seguridad
Lo que debes saber antes de afrontar una ruta extrema en Canarias
GPS obligatorio
Descarga el track antes de salir. En zonas sin cobertura el movil no sirve de nada. Wikiloc o Maps.me offline son imprescindibles.
Minimo 3 litros de agua
En Canarias el calor deshidrata rapido incluso en invierno. En rutas de dia completo lleva minimo 3 litros y pastillas purificadoras.
Nunca solo
Las rutas extremas se hacen siempre en grupo de al menos 3 personas. Deja tu ruta planificada a alguien de confianza con hora de regreso.
Calzado tecnico
Botas de montana con suela Vibram y tobillera alta. El basalto volcanico de Canarias es afilado y resbaladizo con humedad.
Consulta el tiempo
El tiempo en Canarias cambia rapidamente en cumbre. Consulta AEMET la noche anterior y la manana de la salida. Cancela si hay niebla densa.
Botiquin completo
Vendas, desinfectante, analgésicos, manta termica, silbato y navaja multiusos. En rutas de varios dias anade antibioticos y antidiarreicos.
Preguntas frecuentes
La Transvulcania en La Palma (83 km, 8.800 m+) es considerada una de las 10 carreras de montana mas duras del mundo. Para senderistas, la ascension al Teide desde el nivel del mar por el sendero 7 o la ruta integral de la Caldera de Taburiente son las mas exigentes. En El Hierro, el Camino de Jinama baja 1.000 m en solo 4 km.
Para subir al crater del Teide (los ultimos 200 m) necesitas permiso gratuito del Parque Nacional. Para el Barranco de Masca necesitas reserva previa y el barco de vuelta. El resto de rutas dificiles no requieren permiso especial aunque algunas tienen aforo limitado. Consulta siempre la web del parque antes de salir.
Para rutas Dificil debes ser capaz de caminar 6-8 horas con mochila de 10 kg sin problemas. Para rutas Extrema necesitas experiencia previa en alta montana, conocimiento de orientacion y capacidad de reaccion ante emergencias. Si no has hecho nada parecido antes, empieza por rutas de nivel Medio.
Primavera (marzo-mayo) y otono (septiembre-noviembre) son las epocas ideales. En verano el calor en cotas bajas es extremo — sal antes de las 7:00. En invierno puede haber nieve en cumbres del Teide y La Palma. En cualquier epoca consulta AEMET antes de salir.
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